我們常年護膚,有時會不知不覺進入護膚的誤區,選用不適合自己的護膚品,或者養成不好的生活習慣都會給皮膚造成極大壓力。

廚房裏的美容專家
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皮膚護理的誤區

我們每天都在護膚,但你有沒有想過你可能每天都在破壞自己的皮膚。
保護皮膚跟保護健康的道理是一樣的,有正確的認識和觀念,那麼就會有誤區。
第一個最大的誤區就是,認為護膚品可以全全幫助皮膚護理,而不需要其他任何做法。
人的皮膚尤其是面部皮膚,是身體各項機能的晴雨錶,你的睡眠、飲食、運動狀況都會通過面部皮膚表達出來,這也就是為什麼中醫講究望聞問切,第一個望就是觀察的意思。
護膚品永遠都是輔助,要通過合理的飲食習慣和生活習慣,適度的鍛煉,才能從根本保持皮膚的光彩。
誤區二就是把自己的皮膚問題看的過於簡單,有些油性皮膚的人認為自己皮膚本來就夠油的,就不需要塗抹其他產品來護理,這是錯誤的。
油性之所以產生除了先天膚質以外,重要的原因就是水油不平衡,所以油性皮膚應該選用控油保濕的護膚品,而不是置之不理。
而幹性皮膚則更不應該認為自己皮膚沒有痘痘和粉刺之類的問題而忽略,隨便選用甚至用香皂洗臉,選用油性大的護膚品擦臉,這都會讓皮膚承受巨大壓力而提前衰老。
誤區三就是用價格來衡量護膚品的好壞,認為價高就是好的。
這種心裏也許在家電、服裝等產品上也許是有用的,但對於護膚品絕對的原則就是適合自己的就是最好的。
很多昂貴的護膚品和化妝品都添加了多種添加劑和香精之類的,反而會讓皮膚產生更多問題。
天然的才是最好的。
還有一種誤區就是一年四季只用一種護膚品,認准了某種產品覺得非常有效則不放下一直使用。
要知道人的皮膚在夏天高溫潮濕的環境下和冬天寒冷乾燥的環境下所需要的養分也是不一樣的,我們應該給皮膚更多的選擇,給它們提供最好的護理。

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